但購物節搶購打亂了我們的正常作息，加上精神和雙眼的雙重刺激，導致人們很難正常入睡，不但影響了睡眠質(zhì)量，也加重了眼睛、甚至全身的疲勞。

視疲勞會(huì )給眼睛帶來(lái)什么？

         視疲勞又稱(chēng)為眼疲勞，原是用來(lái)描述與用眼過(guò)度相關(guān)的一系列癥狀的名詞。后因視疲勞的產(chǎn)生原因復雜多樣，多數學(xué)者認為視疲勞的產(chǎn)生是眼或者全身性因素與精神心理因素相互作用的結果，但通常患者自覺(jué)眼部癥狀更為突出，因此在臨床上又常稱(chēng)為眼疲勞綜合征。

         視疲勞癥狀通常表現為眼部的疼痛、酸脹、燒灼感、異物感、流淚、畏光、視物模糊、復視、眼睛干澀，甚至導致眼部炎癥以及頭痛，無(wú)法閱讀。特別在近距離用眼時(shí)，遠遠達不到“舒適和持久”的用眼狀態(tài)，嚴重者甚至會(huì )出現惡心、嘔吐等全身癥狀，嚴重干擾了患者的視覺(jué)和生活質(zhì)量。

         隨著(zhù)游戲、購物等娛樂(lè )方式的發(fā)展，我們可以便利地隨時(shí)隨地享受娛樂(lè )，卻忽視了眼睛的放松和休息，使視疲勞一步步地走近我們。廈門(mén)眼科中心提醒您：“控制用眼時(shí)間，保證雙眼的放松和休息是預防視疲勞的 方法，如果發(fā)現雙眼患有視疲勞或其他眼病，請及時(shí)就診。”