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我以前眼睛很大的，為什么現在變小了

時(shí)間：2018-01-17 08:25來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：gaomin瀏覽：

【文章導讀】上高中時(shí)，同學(xué)給我取了個(gè)綽號，叫大眼妹，可見(jiàn)我的眼睛不小吧。現在才30歲，照鏡子就覺(jué)得眼睛變小了，咋回事呢？年紀大了后，眼睛不知不覺(jué)也變小了，廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心

　　上高中時(shí)，同學(xué)給我取了個(gè)綽號，叫大眼妹，可見(jiàn)我的眼睛不小吧。

　　現在才30歲，照鏡子就覺(jué)得眼睛變小了，咋回事呢？

　　年紀大了后，眼睛不知不覺(jué)也變小了，廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心醫生解釋?zhuān)鋵?shí)主要原因是眼部皮膚松弛，上眼皮垂下來(lái)，眼睛就變小了。

　　我以前眼睛很大的，為什么現在變小了，難道是我老了

　　很多不好的習慣，會(huì )導致眼部皮膚松弛，這些習慣你可能不經(jīng)意間的揉眼睛、不注重眼部保養等。

　　1、熬夜玩手機

　　廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心醫生解釋?zhuān)斎嗽谕媸謾C的時(shí)候,會(huì )習慣性的低頭,長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)手機屏幕,會(huì )使眼周肌肉持續處于緊張狀態(tài),使眼睛產(chǎn)生疲勞感,導致晶狀體萎縮,眼睛看起來(lái)無(wú)神,眼瞳也會(huì )變小。

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　　2、用力揉眼睛

　　當眼睛長(cháng)時(shí)間得不到休息,感到疲勞時(shí),很多人會(huì )習慣性的用手揉搓眼睛,并且很用力。殊不知,這樣很容易令眼周皮膚變得松弛,眼瞼下垂,眼睛看上去也變小了。

　　3、側臥玩手機、看書(shū)

　　廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心醫生解釋?zhuān)瑐扰P著(zhù)躺在床上玩手機，貌似是最舒服的一種姿勢，但是讓眼睛跟床親密接觸，不能完全張開(kāi)，久而久之，眼皮松弛了。

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　　4、不注重眼部保養

　　眼霜還是要用的，用保持眼部滋潤，預防皺紋。其實(shí)，眼霜也不是要從25歲開(kāi)始用，早點(diǎn)用也可以。

　　對著(zhù)鏡子看看眼睛有沒(méi)有變小？有變小的話(huà)再看看自己有沒(méi)有這些壞習慣，有的話(huà)趕緊改啦。

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衛生健康委國家臨床重點(diǎn)專(zhuān)科

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