配鏡的青少年中，絕大多數16歲左右就達到了600度左右，并且每年以50-100度的速度在增加，更有甚者在一個(gè)暑假就能增加100-200度。那么，為什么你的近視度數年年漲?

 

　　廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心的醫生表示，度數一直漲，是這三個(gè)原因在搞怪：

 

　　1、眼鏡不合適

 

　　眼鏡是否配合適，有一個(gè)關(guān)鍵的前提就是，是否進(jìn)行了準確的驗光。實(shí)際上，配不準、質(zhì)量差、舒適度不好的眼鏡都會(huì )影響視力，導致度數增加。

 

　　標準的驗配流程應該是：做眼科檢查排查因疾病引起的視力變化 → 醫生判斷是否需要散瞳驗光 → 進(jìn)行醫學(xué)驗光 → 選擇眼鏡類(lèi)型

 

　　2、戴眼鏡的方式不正確

 

　　大部分近視的人經(jīng)常時(shí)戴時(shí)取，頻繁的戴和取會(huì )給眼鏡帶來(lái)更大的負擔，可能更容易加深度數。尤其是那些雙眼度數差異大、散光的人群。

 

　　廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心的醫生表示：戴眼鏡是一種矯正眼睛屈光不正的手段，長(cháng)期戴眼鏡跟近視加深沒(méi)有直接關(guān)系。

 

　　3、用眼習慣不合理

 

　　很多人都做過(guò)學(xué)習累了看一下電視玩一下手機、工作累了刷一下朋友圈溜一下微博……這些都會(huì )讓加劇眼睛的疲勞，影響視力。

 

　　提醒！度數增漲過(guò)快，易發(fā)展成高度近視

 

　　廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心的醫生提醒：兒童近視如得不到及時(shí)控制，到高中時(shí)大多可達800度以上，摘下眼鏡，全是馬賽克。現在越來(lái)越多的幼兒近視都會(huì )變成高度近視，近視度數達1000度以上時(shí)，很容易引起眼底出血、視網(wǎng)膜脫離而失明。

 

　　這么可怕，有辦法可以控制近視不加深嗎?

 

　　1、合理控制用眼時(shí)間，讓眼睛多休息休息;

 

　　2、多參加戶(hù)外運動(dòng)，適當的「日光浴」對視力有幫助，打乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球等也都是很好的活動(dòng)。;

 

　　3、少看電子屏，比如蹲坑的時(shí)候就別帶手機嗷;

 

　　4、定期檢查，防患于未然。

 

　　青少年時(shí)期是視功能發(fā)育的重要時(shí)期，許多發(fā)育性眼病都在青少年時(shí)期“誕生”，如斜視、弱視，以及其他先天性眼病。為了防止錯過(guò)眼睛發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這些眼病都越早治療越好，兒童斜視、弱視等成年后再來(lái)治療，恢復正常視力的希望十分渺茫。此外，青少年時(shí)期也是近視出現和加深的高發(fā)期，也應該及時(shí)檢查視力。