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你還被這些關(guān)于眼睛謠言忽悠嗎？真相其實(shí)是……

時(shí)間：2020-04-24 15:10來(lái)源：未知編輯：yy瀏覽：

【文章導讀】現在有很多人非常關(guān)心身體問(wèn)題，所以自詡知識淵博，其實(shí)不然！你還被這些關(guān)于眼睛謠言忽悠嗎？真相其實(shí)是 1.人老了，視力一定會(huì )變壞？衰老引起的某些問(wèn)題是不可避免的。白內障

　　現在有很多人非常關(guān)心身體問(wèn)題，所以自詡知識淵博，其實(shí)不然！你還被這些關(guān)于眼睛謠言忽悠嗎？真相其實(shí)是……

　　衰老引起的某些問(wèn)題是不可避免的。白內障不是一種疾病，只是一種老化現象，與頭發(fā)變白是一個(gè)道理。當然，白內障與其他很多眼部問(wèn)題一樣，是可以矯正的。

　　多數情況下不會(huì )。飲食對視力很重要，但是這并不意味著(zhù)整天吃胡蘿卜就會(huì )讓你獲得鷹一般的視力。維生素A缺乏會(huì )導致視力減弱，但過(guò)量攝入也無(wú)法增強視力。不過(guò)，有些食物確實(shí)有益視力，如含有葉黃素的菠菜和西蘭花等。

　　青少年時(shí)期做眼保健操，有助于矯正假性近視或改善視力。然而，對于成年人視力而言，眼保健操的作用卻沒(méi)那么有效。

　　長(cháng)時(shí)間戴眼鏡不會(huì )導致視力進(jìn)一步減退，也不會(huì )增加人對眼鏡的依賴(lài)性。