廈門市教育局下發(fā)春季開學(xué)通知廈門中小學(xué)幼兒園春季學(xué)期開學(xué)時間是：2月22日正式開學(xué)
在《通知》還特別指出，各中小學(xué)要嚴(yán)格執(zhí)行教育部關(guān)于手機(jī)管理的有關(guān)規(guī)定，學(xué)校應(yīng)對教師課堂教學(xué)和作業(yè)管理等作出規(guī)定，不得用手機(jī)布置作業(yè)、不得要求學(xué)生用手機(jī)完成作業(yè)等。
主要是因為隨著手機(jī)的日益普及，學(xué)生使用手機(jī)對學(xué)校管理和學(xué)生發(fā)展帶來諸多不利影響。為保護(hù)學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專心學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展所以教育部辦公廳下發(fā)了關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知。
要知道，2018年全國兒童青少年總體近視率就已經(jīng)達(dá)到53.6%，2019年我國的近視患者多達(dá)6億，其中，中小學(xué)生近視人數(shù)超過1億。我國兒童青少年近視呈高發(fā)和低齡化趨勢，嚴(yán)重影響了孩子的身心健康，已經(jīng)成為全社會關(guān)注的焦點。
開學(xué)在即，家長能做點什么
1.改變生活習(xí)慣
寒假期間在家，大部分孩子除了參加網(wǎng)課和做作業(yè)之外，其他大部分時間都在家里看電視、玩平板、玩手機(jī)，開學(xué)前，除非學(xué)習(xí)需要，其余時間一定要收回手機(jī)、平板等電子產(chǎn)品，讓孩子把心從游戲中解脫出來，還要減少看電視的時候。引導(dǎo)孩子做其他感興趣的事情，減少孩子對電子產(chǎn)品的依賴。
2.增加戶外運動
越來越多的研究和證據(jù)表明，每天2小時的戶外活動可以有效預(yù)防近視的發(fā)生?？茖W(xué)研究指出陽光的照射可以刺激多巴胺的分泌，而多巴胺在防控近視上有相當(dāng)積極的作用。研究認(rèn)為，間歇暴露在戶外的近視預(yù)防效果是優(yōu)于連續(xù)2小時戶外暴露的。所以，孩子可以增加戶外活動的頻率，避免整天在家里不出門。
3.做全面的視力篩查
放假期間孩子減少了戶外活動的時間，不僅有網(wǎng)課等課業(yè)負(fù)擔(dān)還經(jīng)?？措娨曂嬗螒?，許多孩子視力大幅度下滑。廈門眼科中心的醫(yī)生建議，家長們應(yīng)帶孩子進(jìn)行一次正規(guī)的眼科視力檢查，建立視力檔案，隨時關(guān)注孩子視力發(fā)育情況。一旦發(fā)現(xiàn)有視力減退或出現(xiàn)其他癥狀，可及時采取措施干預(yù)。
4.驗配合適的眼鏡
對于有近視、散光等視力問題的孩子來說，需要驗配一副合適的眼鏡。以免開學(xué)之后看不清黑板，耽誤學(xué)習(xí)。這副眼鏡可以是普通的框架鏡也可以是具有控制度數(shù)效果的OK鏡。
OK鏡全名角膜塑形鏡，它通過合理改變角膜前表面的形狀，達(dá)到控制近視度數(shù)發(fā)展的作用。
角膜塑形鏡是目前國際上公認(rèn)的控制近視度數(shù)有效的方法之一。臨床試驗發(fā)現(xiàn)，長期配戴OK鏡可延緩青少年眼軸長度進(jìn)展約0.19毫米/年。
尤其是它只需晚上睡覺佩戴8小時，白天不用戴任何眼鏡就可獲得清晰視力的特點，深受許多家長的青睞。
溫馨提示：為了方便大家就診，建議家長們提前撥打0592-2112111進(jìn)行預(yù)約，錯開就診高峰。疫情期間，來院就診時記得給孩子和陪同人員都戴上口罩哦！
