“挺起胸來(lái)，老彎著(zhù)腰多難看!”這是小凡媽媽李女士常掛在嘴邊的話(huà)。小凡今年12歲，身高1.5米，無(wú)論走路還是坐著(zhù)，她的背部明顯有“背鍋”。盡管李女士總是嚴令其抬頭挺胸，但過(guò)上一會(huì )兒小凡就又彎腰弓背。醫生讓小凡在一張白紙上寫(xiě)字，發(fā)現小凡喜歡歪著(zhù)頭，側著(zhù)身子，手指離筆尖很近，小凡說(shuō)，這樣她才能清楚書(shū)寫(xiě)。經(jīng)過(guò)醫學(xué)驗光，醫生發(fā)現小凡近視度數已經(jīng)達到了300多度。

　　握筆姿勢不對  孩子調整身體來(lái)適應

　　“學(xué)生近視眼和脊柱問(wèn)題，很大程度是因為錯誤的握筆姿勢造成的”，廈門(mén)眼科中心隱形眼鏡驗配師劉建和說(shuō)道：“當孩子坐姿端正時(shí)，如果握筆的拇指與食指相碰或交叉，手指將阻礙視線(xiàn)，使其無(wú)法看清筆尖，迫使頭部左傾，拉近眼睛與書(shū)本的距離。眼睛看近處時(shí)睫狀肌會(huì )收縮，晶體懸韌帶松弛，眼睛晶體則借助這個(gè)彈性變凸，就像放大鏡一樣看清楚物體，相當于戴著(zhù)1000度的近視眼鏡在寫(xiě)字。時(shí)間久了，眼睛就會(huì )疲勞，造成近視。而且孩子會(huì )本能地調整身體姿勢來(lái)適應這種錯誤的握筆姿勢，所以往往這類(lèi)孩子寫(xiě)字時(shí)，身體也是扭曲的。長(cháng)期如此，脊柱的對稱(chēng)性、曲線(xiàn)和靈活度，都會(huì )受到影響。”

　　角膜塑形鏡  有效控制近視度數增長(cháng)

　　握筆姿勢這樣的“小問(wèn)題”，由于時(shí)間比較長(cháng)，對孩子的眼睛生長(cháng)發(fā)育影響較大，家長(cháng)應引起足夠重視。如果孩子已經(jīng)近視了，可以嘗試下給孩子驗配一副角膜塑形鏡，它既能讓孩子避免戴鏡之苦，更能延緩近視度數上漲速度，防止低度近視向高度近視發(fā)展。

　　角膜塑形鏡又叫OK鏡，是一種安全有效的防治青少年近視的硬性隱形眼鏡，近視者在晚上佩戴8-10小時(shí)后，鏡片對角膜產(chǎn)生輕微壓迫，緩慢地改變角膜形狀，使角膜中央光學(xué)區變平坦，從而降低近視度數和散光度數。白天不用戴任何眼鏡，視力會(huì )處于不近視或降低近視的狀態(tài)。OK鏡除了擁有框架鏡能提供的清晰視力外，還可以控制與延緩近視度數的增長(cháng)。大多數的使用者戴上OK鏡后近視的發(fā)展從戴前的每年增加100度左右，下降到每年平均只增加10度左右。