熬夜看球別關(guān)燈
【文章導讀】近期,因干眼癥和慢性炎癥前來(lái)廈門(mén)眼科中心問(wèn)診的患者比前段時(shí)間明顯增多。 廈門(mén)眼科中心眼表與角膜病專(zhuān)科吳護平主任表示,增加的患者大多是年輕人,他們大多因為長(cháng)期通宵熬夜
近期,因干眼癥和慢性炎癥前來(lái)廈門(mén)眼科中心問(wèn)診的患者比前段時(shí)間明顯增多。
廈門(mén)眼科中心眼表與角膜病專(zhuān)科吳護平主任表示,增加的患者大多是年輕人,他們大多因為長(cháng)期通宵熬夜引起眼睛干澀疲勞,部分人還導致視力下降。“歐錦賽進(jìn)行的時(shí)間為凌晨3時(shí)至5時(shí),恰是人類(lèi)的較佳睡眠時(shí)段,眼壓也在零時(shí)達到較高值,這也是很多老年青光眼患者會(huì )在半夜發(fā)病的重要原因。”吳護平說(shuō),高度近視的人和干眼癥患者都不適合長(cháng)時(shí)間熬夜看球,他們本身視力較差,熬夜用眼比正常人更易疲勞,尤其是有青光眼發(fā)病傾向的人更要注意。
吳護平主任說(shuō),長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電視機,眼球轉動(dòng)少,眨眼次數減少,會(huì )導致淚液大量蒸發(fā),使淚液無(wú)法適當地保持眼球表面的濕潤,容易患上干眼癥或慢性炎癥。
吳主任特別提醒球迷們,熬夜看球時(shí)建議不要關(guān)燈,以降低電視屏幕亮光對眼睛的傷害,同時(shí)切忌緊盯著(zhù)電視,應該多眨眼,看20分鐘后,適當地按摩眼部周?chē)募∪猓胤潘裳劬ΑH绻诙斐霈F眼睛干澀、發(fā)紅、有灼熱感癥狀,應及時(shí)冷敷,盡可能緩解雙眼疲勞。如果癥狀沒(méi)有明顯的好轉,要及時(shí)到正規醫院診察。