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用眼過(guò)度會(huì )加重黑眼圈嗎？這些原因并不一定會(huì )加重黑眼圈！

時(shí)間：2021-02-23 16:26來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：cyx瀏覽：

【文章導讀】■人們經(jīng)常歸罪的一些生活因素，并不都跟黑眼圈有關(guān) 睡眠不足 這是人們常歸罪的黑眼圈的因素。 研究發(fā)現，黑眼圈的出線(xiàn)盒加重的確跟睡眠不足存在顯著(zhù)相關(guān)性。 陽(yáng)光與防曬 這個(gè)

■人們經(jīng)常歸罪的一些生活因素，并不都跟黑眼圈有關(guān)
 

睡眠不足

 
這是人們常歸罪的黑眼圈的因素。
 
研究發(fā)現，黑眼圈的出線(xiàn)盒加重的確跟睡眠不足存在顯著(zhù)相關(guān)性。
 

陽(yáng)光與防曬

 
這個(gè)因素是顯而易見(jiàn)的，日光紫外線(xiàn)確定性刺激皮膚產(chǎn)生黑色素，自然導致或加重黑眼圈，因此，防曬是預防黑眼圈的有效方法。
 

化妝品

 
人們一般認為。眼周頻繁使用化妝品會(huì )產(chǎn)生或加重黑眼圈。
 
但是，研究卻沒(méi)有發(fā)現兩者之間存在明顯關(guān)聯(lián)。
 
黑眼圈
 

揉眼

 
人們通常認為頻繁揉眼會(huì )產(chǎn)生或加重黑眼圈，事實(shí)上，也沒(méi)有發(fā)現兩者之間存在關(guān)聯(lián)。
 

近視和眼鏡

 
近視眼可以加重眼周肌肉的疲勞，導致或者加重黑眼圈；
 
相反，佩戴合適度數的眼鏡或可預防或減輕黑眼圈。
 

用眼過(guò)度

 
用眼過(guò)度勢必產(chǎn)生或加重黑眼圈，這似乎是一種常識中的常識。
 
但是，目前卻并沒(méi)有可信的證據支持這一觀(guān)點(diǎn)。
 
相反，證據顯示，像在24小時(shí)內超過(guò)8小時(shí)閱讀書(shū)籍、瀏覽電子顯示屏，都沒(méi)有發(fā)現與黑眼圈之間存在相關(guān)性。
 

精神壓力

 
精神壓力可以通過(guò)影響血液循環(huán)對黑眼圈造成影響。
 
長(cháng)期壓力還可能刺激黑色素的產(chǎn)生加重黑眼圈。
 

煙酒

 
吸煙喝酒似乎是萬(wàn)惡之源。
 
但是，沒(méi)有證據證明可以導致或加重黑眼圈。

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