酷熱的夏季，去海邊或是游泳場(chǎng)所游泳既能消暑降溫，又能鍛煉身體，是很多人的喜歡的一種休閑、娛樂(lè )、鍛煉方式。游泳雖然很多有利身體的好處，可有時(shí)也會(huì )有一些小小的麻煩。在游過(guò)泳之后有些人會(huì )感到眼部不適，眼睛發(fā)紅、發(fā)澀，甚至感染急性結膜炎等眼部疾病。因此，夏季約好家人或是朋友一起去泳池游泳時(shí)，要注意的是保護好眼睛的措施。那么怎樣在游泳后保護好眼睛呢？

　　怎樣在游泳后保護好眼睛呢？

　　1、應該嚴格禁止紅眼病患者或有其他傳染病的人到公共游泳場(chǎng)所去游泳。加強游泳前體檢。

　　2、盡量選擇水質(zhì)好，污染少的游泳場(chǎng)所游泳。

　　3、患有高度近視眼者不能頭朝下跳水，以免引發(fā)視網(wǎng)膜脫離。

　　4、游泳池必須按照規定及時(shí)換水和進(jìn)行消毒。

　　5、有條件的人， 在游泳以后，及時(shí)用干凈水洗臉，洗澡。

　　6、潛水時(shí)，盡量把眼睛閉上，有條件的人，可戴防護眼鏡。

　　對游泳以后，經(jīng)常發(fā)生結膜炎的人，在每次游泳以后，及時(shí)點(diǎn)抗菌素眼藥水數次，有一定預防作用。如果點(diǎn)過(guò)眼藥水之后癥狀仍未消失，就應該及時(shí)到醫院眼科就診。