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眼睛紅紅的像出血一樣是怎么回事

時(shí)間：2021-03-19 15:43來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：feng瀏覽：

【文章導讀】首先出現這種問(wèn)題不要緊張，這在臨床上叫球結膜下出血，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是球結膜上的小血管破裂，把出血滲在了結膜下方。由于有一層結膜包住壓迫，加上自身的凝血反應，出血量通常

　　首先出現這種問(wèn)題不要緊張，這在臨床上叫“球結膜下出血”，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是球結膜上的小血管破裂，把出血滲在了結膜下方。由于有一層結膜包住壓迫，加上自身的凝血反應，出血量通常不多，但顏色鮮紅，看起來(lái)就比較嚇人。
 
　　結膜下出血通常并不會(huì )有明顯的癥狀，也不會(huì )傳染，只是因為眼球結膜的血管比較脆弱，自行破裂或是受到外力而破裂，并沒(méi)有任何眼疾與它的發(fā)生有關(guān)。這些出血一般在兩周以?xún)葧?huì )自行消退，不需要特殊處理。
 
　　這種問(wèn)題的出現跟眼睛的一些情況有關(guān)，比如過(guò)度的疲勞用眼，干眼癥，物理化學(xué)刺激，咳嗽外傷，凝血功能障礙等因素有關(guān)聯(lián)，在臨床上可以不用藥物，先進(jìn)行觀(guān)察，但如果一個(gè)月內頻繁、無(wú)誘因出現此類(lèi)問(wèn)題，那么需要到院檢查排除血液?jiǎn)?wèn)題。
 
　　眼睛充血怎么預防？
 
　　1、遠眺。當用眼一段時(shí)間后，試試將目光遠眺，遙望遠處的景色，如果是綠色風(fēng)景或者海景就更好了，這樣眺望個(gè)十來(lái)分鐘，眼睛會(huì )舒服一些。
 
　　2、熱敷。經(jīng)常以熱水、熱毛巾或蒸氣等熏浴雙眼，可以促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，趨減眼睛的疲勞感。
 
　　3、按摩。閉著(zhù)眼睛，用食指、中指，無(wú)名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。
 
　　4、改變飲食結構。減少辛辣刺激、糖分過(guò)高的食物，少飲酒，增加谷物類(lèi)食物，多食用像動(dòng)物肝臟、牛奶、豆制品、胡蘿卜、黃綠蔬菜、橙子、草莓等。
 
　　5、攝入足夠的維生素C。維生素C可以減弱光線(xiàn)和氧對晶狀體造成的損害，具有防止眼睛充血的作用。

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