據悉,《國民視覺(jué)健康報告》顯示:高中生、大學(xué)生的近視發(fā)病率都超過(guò)了70%,青少年近視發(fā)病率已經(jīng)高居世界前列。若無(wú)有效政策干預,到2020年,我國5歲以上近視患病人口或達7億。這時(shí)候,有一些近視度數沒(méi)那么深的小伙伴,比如200度,就會(huì )好奇:200度近視能自愈嗎?關(guān)于這個(gè)問(wèn)題,下面就由廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心來(lái)為大家解答。
200度近視能自愈嗎?
在當前醫療水平下,近視一旦形成,有效地解決方式就是及時(shí)地、準確地矯正。對于視力尚處于發(fā)育中的兒童青少年來(lái)說(shuō),應格外注重近視防控,避免低度近視發(fā)展成為高度近視或超高度近視。
孩子近視很常見(jiàn),為什么要重視控制度數發(fā)展呢?
因為近視的危害,不是簡(jiǎn)單的近視度數高,鏡片就更厚一點(diǎn)、或戴上隱形眼鏡、或做近視激光手術(shù)就沒(méi)事兒了。真正近視的危害在于高度近視,尤其是眼軸很長(cháng)的高度近視!高度近視引起的眼底病變帶來(lái)視力急劇下降,是容易引起致盲眼病的!角膜塑形鏡的配戴,就是為了把孩子將來(lái)可致盲眼底疾病發(fā)生的風(fēng)險減低!
保護眼睛小貼士:
1、避免長(cháng)時(shí)間近距離用眼,用眼30分鐘后要休息5-10分鐘
2、電腦與眼睛的距離不小于60厘米
3、看電視的距離不小于3米,一般為屏幕斜對角線(xiàn)的3-5倍
4、每天睡眠時(shí)間國家規定小學(xué)生不少于10小時(shí),初中生不少于9小時(shí),高中生不少于8小時(shí)
5、閱讀、看書(shū)時(shí),背部伸直,頭部與書(shū)本的距離至少保持33厘米的距離
6、寫(xiě)作業(yè)時(shí)坐姿不正、趴著(zhù)、低頭、歪著(zhù)腦袋寫(xiě)字的學(xué)生,應用防近視筆,糾正錯姿
7、不要在強光、陽(yáng)光下寫(xiě)作業(yè)
8、不要戴別人的眼鏡
9、已經(jīng)近視的學(xué)生配眼鏡時(shí)要求度數準確
10、不在晃動(dòng)的車(chē)廂內看書(shū)或寫(xiě)作業(yè)、不用未洗的手揉眼睛、不能在晚上關(guān)著(zhù)燈玩手機玩電腦
以上就是關(guān)于“200度近視能自愈嗎”問(wèn)題的詳細解答,希望對大家有所幫助。大家在日常生活中一定要注意保護視力哦!