眼睛視網(wǎng)膜脫落如何預(yù)防？引起視網(wǎng)膜脫落的原因很多，比如說眼睛受到外傷，高度近視，或者劇烈的運(yùn)動(dòng)，預(yù)防眼睛視網(wǎng)膜脫落也要從這些方面入手。

 

　　1、控制近視度數(shù)
 

　　對(duì)于300度以上的近視患者來說，由于眼軸不斷增長(zhǎng)，視網(wǎng)膜不能相應(yīng)地變長(zhǎng)，因而受到牽拉，拉扯造成的裂孔未及時(shí)修補(bǔ)，玻璃體已經(jīng)液化的水分，便有機(jī)會(huì)灌入視網(wǎng)膜，就像墻紙滲水一樣，視網(wǎng)膜便鼓起一部分，進(jìn)一步惡化就有可能發(fā)生視網(wǎng)膜脫離。

　　眼睛視網(wǎng)膜脫落如何預(yù)防？首先要合理用眼，控制近視度數(shù)。

 

　　2、不宜劇烈運(yùn)動(dòng)
 

　　對(duì)于高對(duì)近視眼來說，眼睛本身其實(shí)已經(jīng)非常脆弱。 每半年定期檢查眼底、視力和驗(yàn)光，注重要的是運(yùn)動(dòng)時(shí)候要格外小心，跳水、蹦極等劇烈運(yùn)動(dòng)盡量避免。

 

　　3、防止眼睛受外傷
 

　　眼睛受外傷也是引起眼睛視網(wǎng)膜脫落的重要原因，比如說眼睛受到撞擊等，甚至額頭部位的撞擊都會(huì)引起眼睛視網(wǎng)膜脫落，因此平時(shí)注意保護(hù)好頭部、眼部。

 

　　眼睛視網(wǎng)膜脫落如何預(yù)防？避免眼睛視網(wǎng)膜脫落要注意控制近視度數(shù)，防止眼睛受傷等。