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白內障如何進(jìn)行預防

時(shí)間：2021-03-12 10:23來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導讀】白內障是常見(jiàn)的致盲性眼病，人體因為各種原因如老化，遺傳、局部營(yíng)養障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等引起晶狀體代謝紊亂。

　　白內障是常見(jiàn)的致盲性眼病，人體因為各種原因如老化，遺傳、局部營(yíng)養障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質(zhì)變性而發(fā)生混濁的，都稱(chēng)為白內障。
 
　　白內障這種眼科疾病，可以說(shuō)是奪人視力的“大魔王”，上了年紀的中老年朋友，很難逃出它的“魔掌”，而且，白內障還有呈現年輕化的趨勢，所以，千萬(wàn)一定要提前做好預防!
 
白內障預防
 
　　預防白內障我們應該做到：
 
　　一、定期做眼部檢查。
 
　　二、注意用眼衛生，經(jīng)常做眼保健操，有助于改善眼部血液循環(huán)。
 
　　三、避免用眼過(guò)度，不可長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品。
 
　　四、避免強光刺激，相關(guān)工作人員需佩戴護具。在戶(hù)外活動(dòng)，戴上遮陽(yáng)帽或太陽(yáng)鏡，避免日光直接照射。
 
　　五、長(cháng)期使用某些藥物可能引起白內障.要注意視力變化，定期檢查眼睛。
 
　　五、保持飲食均衡，多吃含豐富維生素C的蔬菜水果。
 
　　六、眼睛不適時(shí)，應在醫生指導下進(jìn)行治療并合理用藥。

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