白內障的發(fā)病原因很多，包括衰老、糖尿病、先天遺傳、外傷等，其中較為常見(jiàn)的病因就是衰老。但是，從近年來(lái)的臨床調查來(lái)看，白內障已不再是老年人的專(zhuān)利，發(fā)病趨勢呈現“年輕化”，且“城市人”居多，眼科專(zhuān)家表示，“城里人”白內障原因大多是視疲勞引起的。

 

　　白內障患者呈年輕化趨勢

 

　　31歲的李小姐在一家廣告公司做平面設計工作，每天上班都要面對電腦八九個(gè)小時(shí)，下班后的娛樂(lè )基本上也是用電腦玩游戲看電影，時(shí)間長(cháng)了有時(shí)候會(huì )感覺(jué)眼睛發(fā)干，于是就點(diǎn)眼藥水或人工淚液緩解。上個(gè)月，她感覺(jué)雙眼視力下降得厲害，剛開(kāi)始還以為是近視度數加深，后來(lái)到醫院檢查，醫生說(shuō)是患了白內障，這讓她不敢相信--白內障不是老年人才犯的眼病嗎？

 

　　調查顯示，目前55歲以下白內障患者大約增加兩成以上，出現了逐漸年輕化的趨勢，以往白內障的多發(fā)年齡一般是50歲以上，現在40多歲的白內障患者越來(lái)越多，甚至30多歲的非先天遺傳性白內障患者也開(kāi)始出現。

 

　　有關(guān)研究資料顯示，因為用眼過(guò)度，國人眼睛每周平均盯在屏幕上時(shí)間高達37小時(shí)，許多人平均每天約三分之一時(shí)間眼睛都在屏幕上，導致越來(lái)越多年輕人、中年人很早就有白內障、老花眼。據數據顯示：在中國，六成多網(wǎng)民因電腦輻射有視力下降、白內障、失明等不同程度的眼疾。

 

　　白內障是世界范圍內的致盲因素之一。先天遺傳、老化、眼睛受傷、患有其她眼疾、長(cháng)期使用類(lèi)固醇眼藥水等，都是引發(fā)白內障的因素，其中又以老化為主要原因，占90%以上。近幾年，因臭氧層破洞造成紫外線(xiàn)污染、微波輻射、高度近視及過(guò)度用眼，使得白內障患者有年輕化趨勢。

 

　　眼科專(zhuān)家表示，長(cháng)期在電腦前伏案，可以適當的補充維C、維E和B族維生素等，可以在一定程度上起到預防白內障的作用，此外，應避免過(guò)于強烈的紫外線(xiàn)照射、多喝水少食鹽、限制過(guò)度熱量的攝入。