久久com,久久99国产精品久久99,国产精品久久久久网站,国产精品久久久久久在线,美女久久,精品美女久久,九九亚洲精品,国产精品热

青光眼患者可以進(jìn)行體育鍛煉嗎？

時(shí)間：2019-10-30 17:27來(lái)源：未知編輯：xiaosu瀏覽：

【文章導讀】經(jīng)常有青光眼患者問(wèn)，得了青光眼可以運動(dòng)嗎？ 實(shí)際上，青光眼患者是能夠進(jìn)行體育鍛煉的，特別是力所能及的身體鍛煉，因為適度的體育鍛煉可以。 運動(dòng)可以使我們全身的血管擴張

經(jīng)常有青光眼患者問(wèn)，得了青光眼可以運動(dòng)嗎？

實(shí)際上，青光眼患者是能夠進(jìn)行體育鍛煉的，特別是力所能及的身體鍛煉，因為適度的體育鍛煉可以。
 
運動(dòng)可以使我們全身的血管擴張，降低鞏膜上靜脈的回流阻力，降低眼壓；增加視神經(jīng)的供血，給視神經(jīng)提供更多的營(yíng)養；讓青光眼患者通過(guò)戶(hù)外運動(dòng)接觸更多的人群，使自己不再只關(guān)注于疾病本身，而把注意力更多地放在生活上，使患者的心情舒暢，有助于疾病的康復。
 
科學(xué)家們通過(guò)研究不同類(lèi)型的有氧健身運動(dòng)，例如自行車(chē)、漫步、馬拉松跑步、慢跑、游泳、體操訓練等，然后根據眼壓顯著(zhù)下降的時(shí)間判斷有氧鍛煉的強度。得出結論，眼壓下降的時(shí)間和程度并不是取決于有氧鍛煉的時(shí)間和強度——只要你堅持適當的鍛煉，就會(huì )對青光眼的治療有所幫助。

掃描二維碼關(guān)注廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心微信

掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

江西省| 儋州市| 常山县| 四平市| 玛曲县| 金溪县| 九寨沟县| 洛宁县| 三河市| 柳江县| 淮滨县| 陕西省| 和顺县| 定州市| 九龙坡区| 祁东县| 福州市| 长兴县| 临澧县| 武城县| 白水县| 高碑店市| 色达县| 义马市| 绥江县| 武陟县| 桐梓县| 东莞市| 太仓市| 阳高县| 汕头市| 安义县| 平武县| 贡山| 祁东县| 湟中县| 通许县| 台东市| 随州市| 长顺县| 潼关县|