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青光眼要如何進(jìn)行預防

時(shí)間：2020-04-07 16:06來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導讀】青光眼是全世界頭號不可逆性致盲眼病，受到眼科醫生和眼病研究者的高度重視，因為青光眼對視力造成的損害通常是不可逆的，一旦出現視神經(jīng)受損，很難通過(guò)各種方法恢復視力，對

　　青光眼是全世界頭號不可逆性致盲眼病，受到眼科醫生和眼病研究者的高度重視，因為青光眼對視力造成的損害通常是不可逆的，一旦出現視神經(jīng)受損，很難通過(guò)各種方法恢復視力，對于這種疾病一般預防大于治療。
 
　　1、保持良好心態(tài)
 
　　保持心情愉悅，避免精神緊張和過(guò)度興奮，避免大喜大怒，減少青光眼的發(fā)作誘因。
 
　　2、增加環(huán)境亮度
 
　　室內環(huán)境比較暗，這種環(huán)境下盡量開(kāi)燈，避免暗環(huán)境誘發(fā)青光眼。
 
　　3、定期檢查眼壓
 
　　家族中有青光眼病史，并自覺(jué)有頭痛，眼脹，視力疲勞，特別是老花眼出現較早者，要定期進(jìn)行眼科體檢，檢查眼壓、眼底及視野的變化。
 
青光眼定期檢查
 
　　4、常摸自己的眼球、看燈光
 
　　青光眼的特點(diǎn)是眼球發(fā)硬，看燈光有虹圈，發(fā)現后及早治療。
 
　　5、堅持體育鍛煉
 
　　體育鍛煉能使血流加快，眼底瘀血減少，房水循環(huán)暢通，眼壓降低。但不宜做倒立，以免使眼壓升高。
 
　　4、及時(shí)治療
 
　　目前青光眼治療方面 有效的手段就是降低眼壓，方法有藥物、激光、手術(shù)等。降低眼壓的范圍也要根據患者的具體病情而定。但需要提醒的是，一旦出現眼痛、頭痛、虹視、視力下降等癥狀要及時(shí)到院進(jìn)行急癥處理，及時(shí)處理可降低失明的風(fēng)險。
 
　　以上預防青光眼的方法，要切記哦。

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