現(xiàn)如今，患青光眼的趨勢(shì)也越來越年輕化， 眼球局部解剖學(xué)變異、年齡、種族、家族史、近視眼、心血管疾病、糖尿病等因素，都可能導(dǎo)致青光眼發(fā)作，一定要學(xué)會(huì)科學(xué)防治！

 

    如何預(yù)防？

 

    保持心情舒暢

 

    青光眼主要的誘發(fā)因素就是長期不良精神刺激，脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐等。

 

    生活規(guī)律

 

    保持飲食起居規(guī)律；勞逸結(jié)合；適量體育鍛煉、不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)；保持睡眠質(zhì)量；飲食清淡營養(yǎng)豐富；禁煙酒、濃茶、咖啡；適當(dāng)控制進(jìn)水量。

 

    注意用眼衛(wèi)生

 

    不要在強(qiáng)光下閱讀，暗室停留時(shí)間不能過長，光線必須充足柔和，不要過度用眼。
 

 

    定期檢查

 

    高度近視、遠(yuǎn)視、直系親屬中有青光眼患者、各類眼病、長期服用皮質(zhì)類固醇激素等青光眼高危人群，應(yīng)每年定期進(jìn)行眼部檢查，以排除和早期發(fā)現(xiàn)青光眼。

 

    如何治療？

 

    青光眼造成的視神經(jīng)損害是不可逆的，不管是藥物、激光還是手術(shù)治療，目的只是降眼壓，防止視神經(jīng)進(jìn)一步損害，而不能提高視力，改善視野問題。

 

    對(duì)于已確診青光眼的患者，特別是急性青光眼，需要盡快到正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行急癥處理，積極治療，減少失明的風(fēng)險(xiǎn)，并遵醫(yī)囑定期隨訪，測(cè)量眼壓，按時(shí)、按量用藥。目前，廈門眼科中心青光眼專科可開展多種國際主流青光眼微創(chuàng)手術(shù)(MIGS)，切口更小、更安全，效果更好，可保證眼壓的長期穩(wěn)定，已為無數(shù)青光眼患者留住了光明。