還記得過(guò)去放學(xué)回家馬上打開(kāi)電視的那種迫不及待嗎？雖然現在大部分人都已經(jīng)通過(guò)手機和電腦觀(guān)看視頻，但電視節目對于不少孩子來(lái)說(shuō)仍然是放學(xué)后的重要娛樂(lè )。
在看電視時(shí)，孩子們的姿勢千奇百怪，有些人可能覺(jué)得這是孩子入迷的表現，卻不知道有些姿勢可能透露出孩子的眼健康問(wèn)題。
向前趴著(zhù)看，瞇著(zhù)眼睛看
有些孩子看電視入迷后，就不自覺(jué)地身子向前趴，靠近電視，還有的孩子則會(huì )瞇著(zhù)眼睛看電視。這種情況很有可能是因為孩子近視造成的。
近視的眼睛不能像正常的眼睛一樣在視網(wǎng)膜上聚焦，當遠處目標看不清時(shí)，孩子往往采取瞇眼的辦法來(lái)彌補，因為瞇眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少彌散光線(xiàn)，減少散光的影響，從而暫時(shí)提高和改善視敏度。向前趴則是通過(guò)拉近距離來(lái)獲得清晰的圖像。
雖然有些孩子瞇眼睛，向前趴著(zhù)看電視的確是因為近視，但是家長(cháng)們也不可一概而論。孩子的視力發(fā)育是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，并不是所有年齡段的孩子都可以達到1.0的標準視力。如果家長(cháng)發(fā)現孩子的視力偏差，建議先到專(zhuān)業(yè)醫院進(jìn)行醫學(xué)驗光，獲取孩子眼睛的準確視力，同時(shí)排除假性近視的可能。
歪著(zhù)腦袋看電視
有些孩子總是歪著(zhù)腦袋看電視，顯得調皮搞怪。在經(jīng)過(guò)家長(cháng)的糾正后，他們可以短時(shí)間內坐正，但是過(guò)不了多久又舊態(tài)復萌。對于嚴厲的訓斥，他們很委屈地告訴父母，只有這樣他們才能看得舒服，看得清楚。當遇到這種情況時(shí)，家長(cháng)們要留心孩子是否患有斜視。
斜視并不少見(jiàn)，大家所說(shuō)的斗雞眼就是一種斜視。我們的每只眼睛周?chē)辛鶙l肌肉，當一條以上的肌肉無(wú)法正常工作時(shí)，這只眼睛就會(huì )出現斜視，兩邊眼睛就難以注視同一目標。歪頭、擠眉弄眼可能就是孩子為了看清東西而采取的代償頭位。
科學(xué)用眼小貼士
（1）注意眼睛離電視機的距離不宜過(guò)近，通常在3米以上；
（2）不宜長(cháng)時(shí)間看電視，一般每半小時(shí)應該讓孩子休息10分鐘；
（3）注意看電視時(shí)的姿勢，不可以躺在床上或沙發(fā)上或歪頭看電視；
（4）應開(kāi)燈看電視，不要在完全黑暗環(huán)境下看電視；
（5）應避免觀(guān)看電視畫(huà)面中長(cháng)時(shí)間出現的跳躍、模糊、晃動(dòng)的畫(huà)面。
