忙碌的現(xiàn)代人，整天盯著電腦工作，長(zhǎng)時(shí)間處在空調(diào)環(huán)境里，雙眼很容易鬧水荒，長(zhǎng)期水量不足，就會(huì)出現(xiàn)“眼睛干澀疲勞、灼熱及異物感、敏感怕光、布滿血絲”等干眼癥狀。那么怎樣才能擺脫干眼癥的困擾呢？

　　干眼癥常見于20-40歲的上班族，外勤族更是高危臉群。這種因?yàn)闇I液分泌減少或淚水排除太快引發(fā)的癥狀，就像糖尿病或高血壓一般，屬于眼科的慢性病，無(wú)法完全根除。若疏于照顧，卻極可能導(dǎo)致眼瞼及角膜因過度干燥、長(zhǎng)期摩擦引起結(jié)膜及角膜上皮糜爛、潰瘍，進(jìn)而影響視力。除此之外，糖尿病、洗腎、甲狀腺亢進(jìn)患者，服用抗憂郁劑、抗組織胺、降血壓等藥物，或接受近視鐳射手術(shù)，也都會(huì)誘發(fā)干眼癥。

　　干眼癥的防治

　　想要預(yù)防干眼癥，首要任務(wù)就是了解明眸的儲(chǔ)水量。眼科醫(yī)師通常會(huì)建議先進(jìn)行“淚液分泌試驗(yàn)”。確定是因淚水量不足，還是淚液成份品質(zhì)不良所造成的干眼困擾，再提出相關(guān)治療建議。

　　對(duì)干眼癥的治療除了傳統(tǒng)的 “人工淚液”、及近年流行的“洗眼液”外，想一勞永逸的朋友還可選擇淚道栓塞術(shù)等手術(shù)，使廣大患者消除痛苦、重見光明。淚點(diǎn)或淚管栓塞術(shù)是世界上較為流行的新的淚點(diǎn)封閉技術(shù)。植入淚點(diǎn)硅膠栓后，其機(jī)械阻塞作用減少了淚液的排出，硅膠淚點(diǎn)/淚管栓塞的作用是永久型的，但在需要時(shí)可隨時(shí)取出，是可逆手術(shù)。

　　眼睛玻璃體要妥善保護(hù)好

　　在淚腺分泌的淚水中，含有抑制細(xì)菌生長(zhǎng)的溶菌。它能滋潤(rùn)角膜，使角膜維持正常生理機(jī)能。眼皮眨眼的動(dòng)作，就像汽車雨刷配合噴水器，可說是靈魂之窗的清潔功臣。眼睛像就像汽球中間的充氣部分，玻璃體是種半流動(dòng)的黏稠液體，含有大量玻璃體纖維和水分及少量的細(xì)胞。正常情況下，它的移動(dòng)性及新陳代謝都非常微弱，但是它能保護(hù)眼睛不受刺激。這個(gè)部分如果出問題，那類似飛蚊癥、干眼癥之類的問題就會(huì)接踵而來(lái)。