眼病知識
2025-02-22
【對話(huà)醫聲·商旭敏】【文章導讀】干眼癥會(huì )造成疼痛、刺痛,有些干眼癥很?chē)乐氐幕颊撸湟暳ι踔習?huì )受到損害。近幾年有研究顯示,喝咖啡不僅能降低患癌癥、糖尿病、膽結石以及帕金森癥等疾病的幾率,如今研究發(fā)
干眼癥會(huì )造成疼痛、刺痛,有些干眼癥很?chē)乐氐幕颊撸湟暳ι踔習?huì )受到損害。近幾年有研究顯示,喝咖啡不僅能降低患癌癥、糖尿病、膽結石以及帕金森癥等疾病的幾率,如今研究發(fā)現咖啡因還能治療干眼癥。但是,大劑量的咖啡因是一種毒品,能夠導致“咖啡因中毒”。比如神經(jīng)過(guò)敏,易怒,焦慮,震顫,肌肉抽搐(反射亢進(jìn)),失眠。
重點(diǎn)不僅是在咖啡因,一個(gè)人代謝咖啡因的能力也很重要。研究人員發(fā)現,如果患者的DNA出現兩組變異,身體代謝咖啡因的能力就會(huì )出現變化。攝取咖啡因后,身體便能制造較多淚液。不只淚液,依同樣原理,咖啡因也會(huì )增加唾液和消化液分泌。
研究結果顯示,患者只要服用含咖啡因的藥丸,淚液就會(huì )明顯增多。
干眼癥日常注意事項
1、養成多眨眼的習慣。干眼病是一種壓力型病癥,問(wèn)題出在眼睛長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)一個(gè)方向看。因此避免眼睛疲勞的 方法是適當休息,切忌連續操作。
2、長(cháng)期從事電腦操作者,應多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時(shí)增加維生素A、B1、C、E的攝入。
3、為了避免熒光屏反光或不清晰,電腦不應放置在窗戶(hù)的對面或背面,環(huán)境照明要柔和,如果操作者身后有窗戶(hù)應拉上窗簾,避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲勞。
4、為減少眼部的干燥,可以適當在眼部點(diǎn)用角膜營(yíng)養液。
掃描二維碼關(guān)注廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心微信
掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊